Tijdens de lessen hedendaagse dans maak je kennis met de basistechnieken van de hedendaagse dans. Er wordt gewerkt aan grondwerk, het gebruik van zwaartekracht, dynamiek, het bewegen vanuit impulsen en muzikaliteit.  Ook improvisatie, compositie en creatie komen ruimschoots aan bod. 
Het dansen en creëren van choreografieën is ook een onderdeel van hedendaagse dans, waarbij wordt gewerkt aan eigen inbreng, podiumprésence en natuurlijke bewegingen.