10 000 stappen langs 3 prachtige kastelen
Start:  Hof ter Saksen, Hof ter Saksendreef, 9120 Haasdonk

10 000 stappen met Philip Verheyen
Start:  Sint-Laurentiuskerk, Verheyenplein, 9130 Verrebroek

Het Vlaams instituut voor gezond leven promoot dagelijks bewegen met de 10.000 stappen wandelingen. 

Nog beweegtips of een actieplan nodig? Lees ze hier.